久しぶりのヨーガ

一月ぶりにヨーガのクラスに行けました。
お盆ということもあり、普段見かけない顔ぶれも。
二キータ？
ショートカットで鎖骨の綺麗な３０代女子たち。
日頃は母親世代以上の方々に囲まれているのでちょっと新鮮。

今日はホルモンの流れをよくするアーサナ。卍のポーズ。
ホルモンとは何ぞやという余談もアリ。
飲食店で見かける「ホルモン焼き」って何？！
牛などの肉を取った後の「放るもの」→「ほるもの」→「ホルモン」
だそうです。。。。。

ナマステ。