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ちょっと休んでみると

正月休みがいつもより少し長かったゆえ、
体が皆さんなまっている様子!!!
あちらこちらから、ミシミシっと音が聞こえるような・・・

クラスが終わる頃には少しほぐれて、顔色もよくなる感じ。

ちょっと休んだ後に、Hadia先生式の体操は効き目抜群ですね~!
改めて、いいエクササイズだと思う。
私がクラスでやっているのは、Hadia先生のエクササイズに加えて、
色んなダンスメソッドで学んだものを取り入れてます。
素早く体を温め、効率的に鍛え、伸ばす。
自分に体の不調がなくなったので、
(2時間かけて行った凄腕整体の先生に5分で帰された~。。。)
良いのではないかと!

Hadia先生のどこが凄いって、
自分の体で証明している所。
61歳ですよ。
あの完璧なプロポーション!究極の美魔女でしょう。
還暦になってもオリエンタル衣装着たい人は
彼女に学ぶべし!
流れるような美しい踊り、
憧れますね~☆

生演奏で、素敵なダンスです!
東京講演も生演奏なので、楽しみー

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プロフィール

Oriental BellyDancerNOEL

Author:Oriental BellyDancerNOEL
オリエンタル・ベリーダンサーNOEL
9歳よりクラシックバレエをはじめ、その後ジャズダンスなどの多く舞台経験を経て、1999年にオリエンタルダンスをはじめる。エジプシャンフォークロアをガマール・セイフ氏に、ラクスシャルキをパリのカメリアに学ぶ。
独特の美しいダンススタイルで、多くの舞台公演やイベント・ライブで活躍中。
Oriental Mus Projectのレギュラーダンサー、生演奏でのショー「千夜一夜物語」では2006年より座長を務める。
講師としても国内外でWSを行っている。
www.noel-oriental.com

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