役に立つ！オリエンタルダンス

オリエンタルダンサーでバレエやコンテンポラリーダンスを習ってる方、
結構いますが(私もですが)、
なんと、ロシアメソッドのバレエの先生方から
ご依頼頂き、
大人バレリーナの為のレクチャーをやりました。

ロシアメソッドは、とにかく上体の柔軟性というか、コントロールが必要なんですよね。あの美しさの秘訣は上体の使い方にあり！
そこにオリエンタルの上体の使い方に着目されるとは、
なんと素晴らしい発想。。。🙏

背骨、大人になると固まります。
大人って何歳よ？の疑問がいつもありますが（笑）
バレエだと15歳以上、
オリエンタルだと20歳以上、でしょうか。
1日も早く動かせるようにした方が良いと思ってます！

https://m.youtube.com/channel/UCPWiAEQJR-cfjhP3Sna8_rw/featured

このオンラインサロンは区分分けがあり、
YouTubeは最初の30分を一般公開、
続いて会員さん限定のzoom、と続くので、
会員さん向けには、時間がたくさんあったのでもっと具体的に説明しました。
普段のクラスではさらに丁寧に教えているので、
生徒さん達みんな短期間で上体をうまく使えるようになってます。
もちろん、根拠あるメソッドによるものです。
見様見真似では難しいところがあります。
特に大人は怪我につながる危険あり。

ダンスは様々な動きのコーディネーションで成り立っているので、色々なダンスを経験してみるのも良いと思います。

オリエンタルダンス(ベリーダンス)をトライしてみたい方は、ぜひお越しください。