3月のレッスン

暖かい日も多くなってきました。
数年前から考えると、随分と気候は変わってきたような気がします。
より一層身体のケアについて考えないといけないかなと思います。。。

ママさんになってレッスンが出来なくなってしまった一番弟子達と、かれこれ一年近くオンラインで月に2回ほどストレッチのクラスをしていますが、
画面越しではありますが、効果もだんだん現れてきたかなーと思います！
まずは顔付き（笑）
そして姿勢！
これって大人女子の美しさの条件ですから。
顔や身体のパーツの良さだけで美しく見えるのは
女学生までです！！！
それ以降は全体像でございます！！！
というわけで、
そろそろヤバいと思ってる大人女子は
ご参加ください。
今月はあと一回
3/20(土)13:00〜13:40
zoomで行います。

★自由が丘オープンクラスを再開しました★
3/11(木)、3/25(木)
19:30〜21:00
※初心者の方は60分のみの参加も出来ます。
(ストレッチ&ベーシック)

今月からジルの練習です。
一緒にリズムの勉強もします。
ジルを上手く楽に叩けるよう身体の使い方から導きます。
ジルに憧れる人は多いですが、
このご時世、オンラインで自宅マンションや、窓を開けてのスタジオレッスンでは夜は特に、練習出来ませんが
自由が丘スタジオでは換気と消音の問題をクリアしました！
密とは無縁の広ーい清潔なプライベートスタジオですので、
他の団体とすれ違うような事もありません。
どうぞ安心してご参加ください。
www.noel-oriental.comの連絡先
又はFacebookメッセンジャー、Instagram、TwitterのDMからお申込ください。

★ボルボレッタスタジオクラス★
毎週火曜日19:30〜21:00
(初心者は60分のみ参加可能)
スタジオとオンラインと同時開催ですので、
ご自分の都合に合わせて、どちらでも参加できるのがとても便利です。
オリエンタルダンスの肝、バラディについて
初歩の初歩から練習していきます。
スタジオボルボレッタのホームページよりお申込ください。

自由が丘スタジオ、ボルボレッタスタジオ共に
★正しいマスク着用
★手指消毒
★検温
★換気の徹底(要防寒対策)
★更衣室はお一人ずつ使用
★道具類の貸借り禁止
★残念だけど帰り道の会食禁止

ご協力頂けるメンバーでの開催となります。