FC2ブログ

今日のヨーガ

100歳を超える人って日本には今2万人いるそうです。
すごい。
今日は長生きの秘訣についての話題が。
友人を持つこと、趣味を持つこと、などなど「長生き五箇条」の話を聞き
「ふむふむ、イケルぞ」とヨギーニ皆聞いてましたが
最後の五条目というのが
「ひとりで暮らせること」。
100歳ともなると周りの家族、友人もいなくなるので
一人でいられないとダメなんだそう。
なるほど、さびしんぼうのウサギちゃんじゃダメなんだわぁ・・・

今日のアーサナは腕を使うもので、全く出来ないことが判明。
そういえば、腕立て伏せ1回も出来ないんだった

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

Oriental BellyDancerNOEL

Author:Oriental BellyDancerNOEL
オリエンタル・ベリーダンサーNOEL
9歳よりクラシックバレエをはじめ、その後ジャズダンスなどの多く舞台経験を経て、1999年にオリエンタルダンスをはじめる。エジプシャンフォークロアをガマール・セイフ氏に、ラクスシャルキをパリのカメリアに学ぶ。
独特の美しいダンススタイルで、多くの舞台公演やイベント・ライブで活躍中。
Oriental Mus Projectのレギュラーダンサー、生演奏でのショー「千夜一夜物語」では2006年より座長を務める。
講師としても国内外でWSを行っている。
www.noel-oriental.com

フリーエリア
ハムサ
開運•魔除けブログパーツ
最近の記事
カテゴリー
リンク