fc2ブログ

今日のヨーガ

久しぶりの晴れ

今日は立つ犬のポーズ、半月、弓・・・いろいろ
半月はけっこうバランス力が必要なんですが、不思議なことに
右手のときは楽々なのに左手はすこしぶれる。
やはり利き手か否かでだいぶ違うようです。
弓のポーズはキツイ。
これは私のクラスでも背筋強化のためにやってますが
なんだか息も止まる感じになるので、どうしても
頑張る感が。
今日もついつい頑張っていると先生が
「無理しないのがヨギーですよ。
無理するのはマゾってやつ。」
思わず噴出して、崩れました。

そうです、決して無理しないのがヨギー二。

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

Oriental BellyDancerNOEL

Author:Oriental BellyDancerNOEL
オリエンタル・ベリーダンサーNOEL
9歳よりクラシックバレエをはじめ、その後ジャズダンスなどの多く舞台経験を経て、1999年にオリエンタルダンスをはじめる。エジプシャンフォークロアをガマール・セイフ氏に、ラクスシャルキをパリのカメリアに学ぶ。
独特の美しいダンススタイルで、多くの舞台公演やイベント・ライブで活躍中。
Oriental Mus Projectのレギュラーダンサー、生演奏でのショー「千夜一夜物語」では2006年より座長を務める。
講師としても国内外でWSを行っている。
www.noel-oriental.com

フリーエリア
ハムサ
開運•魔除けブログパーツ
最近の記事
カテゴリー
リンク