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信じる心は力となる

久しぶりのヨーガ。
最近はいつも「ひさしぶり」なのが少し残念・・・
今日は月の礼拝など。
美しい満月をイメージしながらの連続のアーサナをしました。
今日も先生の言葉が心に沁みました。
「ヨーガが好き、自分に合っていると思ったなら、
どうぞヨーガを信じてください」
信じること=エネルギー、力、ヨーガ的に言うところのプラーナである。
ということなんですね。
思うより先に体が動く人も中にはいるかもしれませんが
たいていの人は頭で考えた後に動く。
ということは、頭で考えるその内容が動きに直結してるということで、
その内容がいかに大切かということ。。

踊りもそうですね。
まず踊りや先生を信じないと技術は身につかない。
そして、イメージを持っていないと踊れない。
ではイメージはどうやって持つか。
ショーを観るしかない。
(踊りは人前で踊るものなので、人前で踊られているものを
観るのがベスト)
と私は思います。

先日友人達と大学の体育で何をやってたかと、くだらない話をしていました。
私はゴルフを選択していたのですが、あの小さなボールがクラブに
ぜんぜん当たらないし、雨の日は「プロゴルファーが試合前に見る
イメージトレーニング用のビデオ」を延々見させられて退屈だった!
なんて話をしてたのですが、
あの退屈なイメージビデオは理にかなっていたよう。
実は、ビデオ鑑賞後、ボールが当たるようになったんです!
その時はオチとしてはツマラナイので話しませんでしたが・・笑
そのくらい、イメージを持つことは大事なのであります。

ゴルフとか踊りだけじゃなく、仕事、さらには人生に
信じる心=エネルギー、力、プラーナ!

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このフォームとってもかわいい!!
千夜一夜のイメージともぴったりだわ

さてイメージの話
仕事にも人生にも最近かなりイメージトレーニングしてます
例えば経済的な問題、自活しているととても現実的な死活問題
でも、イメージトレーニングでお金に振り回されず
自分のやりたい仕事にお金がついてくるイメージを
よくしていたら、少しづつその様になってきました
もちろん余裕はなくても細々でも
楽しみもレジャーも自分に生かせることは出きる位なレベルで  笑
大事なのね、想う気持ち、念ずることって

カ、プラーナってなぁに?

おお我が悪友~
すばらしい。
信念ってやつだね、人を突き動かす力。
プラーナとは生きる力。
プロフィール

Oriental BellyDancerNOEL

Author:Oriental BellyDancerNOEL
オリエンタル・ベリーダンサーNOEL
9歳よりクラシックバレエをはじめ、その後ジャズダンスなどの多く舞台経験を経て、1999年にオリエンタルダンスをはじめる。エジプシャンフォークロアをガマール・セイフ氏に、ラクスシャルキをパリのカメリアに学ぶ。
独特の美しいダンススタイルで、多くの舞台公演やイベント・ライブで活躍中。
Oriental Mus Projectのレギュラーダンサー、生演奏でのショー「千夜一夜物語」では2006年より座長を務める。
講師としても国内外でWSを行っている。
www.noel-oriental.com

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